Recetas

En esta sección podrán encontrar recetas que he preparado en casa y deseo compartirlas con todos ustedes. La gran mayoría son preparaciones sencillas, rápidas y prácticas para preparar en el día a día. Espero que disfruten cada preparación y que las preparen en familia.

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Pavo con olores

Mi abuelita paterna todos los 24 de diciembre preparaba su pavo para celebrar en familia; sin embargo solo lo consumíamos en navidad y les puedo asegurar que contaba los días para comerlo 🎄

Desde hace un tiempo quería probar preparar pechugas de pavo y ayer las hice y quedaron DELICIOSAS

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Orzo con vegetales y queso

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Arroz basmati con culantro y limón en & Salmón con vegetales

Hace mucho no les comparto una receta, así que hoy les quiero compartir mi almuerzo del día de hoy. Lo hice bastante rápido y la verdad es que quedo muy rico.

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Pastel de plátano maduro

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Sopa Azteca

Una receta muy sencilla y deliciosa ➡️ perfecta para estos días fríos y de lluvia 🥣

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Tuna poke

Importante: evitar consumir esta receta durante el embarazo: podemos prepararla con salmón cocinado

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Pollo con miel y limón + vegetales

¿Cansados del mismo pollo a la plancha? hoy les comparto una receta sencilla y diferente para preparar el pollo

Katherine Asch 30/10/21 Katherine Asch 30/10/21

Crema de espinaca con leche de coco

Deliciosa y sencilla crema. A los chicos les podemos decir que es la crema de Hulk, Shrek o Linterna verde 💚

Katherine Asch 27/10/21 Katherine Asch 27/10/21

Quesadilla de desayuno

Constantemente estoy buscando recetas para desayunar que sean rápidas, sencillas y por supuesto que deliciosas. El día de hoy encontré esta receta y me pareció excelente para una mañana en carreras.

Katherine Asch 27/10/21 Katherine Asch 27/10/21

Mini chalupas

Hoy no les traigo una receta - receta pero sí una idea MUY sencilla de almuerzo o cena: mini chalupas.

Katherine Asch 27/10/21 Katherine Asch 27/10/21

Tacos de cerdo suizo

Me gusta mucho la comida mexicana, por lo que voy trato de preparar en casa algunas recetas que pido en restaurantes mexicanos.

Hoy prepare para almorzar tacos de cerdo suizo y la verdad me quedaron tan ricos que les tenía que compartir esta receta.

Katherine Asch 27/10/21 Katherine Asch 27/10/21

Ensalada de kale con mango

Agregar fruta a la ensalada me encanta, ese sabor dulce que le aporta definitivamente hace que la ensalada se convierta en algo delicioso y no aburrido.