¿Sabías qué al cumplir 1 año los niños tienden a comer menos?

¿Sabías qué al cumplir 1️⃣ año los niños tienden a comer menos?

🎂 Al cumplir un año, el ritmo de crecimiento se frena y es por esta razón que frecuentemente vemos que los niños inician a comer menos. Por ejemplo, si durante el primer año su hijo creció 25 cm, durante el segundo año (1 a 2 años) esta cantidad se reduce a la mitad.

🧐 ¿Nos debemos preocupar, debemos obligarlos a comer?: No, ninguna de las dos. Los niños nacen con la capacidad de autorregular la cantidad de energía que necesitan para crecer y desarrollarse de una manera adecuada, esto quiere decir que ellos van a comer la cantidad que necesitan.

⚠️ Eso sí, nuestra principal tarea como padres o cuidadores es asegurarnos ofrecer la mejor calidad de alimentos y con un horario ordenado