Ensalada thai con quinoa
Ensalada diferente y deliciosa. Muchas veces escuchamos la quinoa y pensamos que es complicada de preparar, pero de verdad es super rápido y su sabor se ajusta bastante bien a esta ensalada.
Ingredientes:
3/4 de taza de quinoa cruda
1 1/2 taza de agua
1 taza de repollo
1 taza de zanahoria rallada
1/2 taza de culantro
1/4 taza de cebolla picada o en rodajas
1/4 taza de maní
1/2 taza de edamame cocinados
Sal al gusto
Preparación:
Enjuagar la quinoa en un colador de malla fina con agua corriente.
En una olla mediana, combinar la quinoa enjuagada con 1 1/2 taza de agua
Llevar la mezcla a ebullición a fuego medio, luego reducir el fuego y cocinar hasta que la quinoa haya absorbido todo el agua.
Con un tenedor mover la quinoa y dejar enfriar.
En un tazón grande mezclar la quinoa fría con el repollo, zanahoria, culantro, edamame, maní, sal y cebolla.
Le podemos agregar pollo desmenuzado y un aderezo de maní.
Para el aderezo mezclar con mantequilla de maní., salsa de soya y jengibre.