Productos
Primero quiero aclarar que ningún alimento ya preparado es necesario para lograr un desarrollo y crecimiento adecuado y que siempre debemos preferir los alimentos frescos.
Sin embargo, muchas veces por tiempo, carreras o comodidad compramos algunos productos ya preparados y debemos asegurarnos elegir las mejores opciones. Lastimosamente, muchos de los productos dirigidos a niños contienen ingredientes como la azúcar que pueden afectar a corto y largo plazo la salud de nuestros hijos.
Es por esta razón, que acá les comparto una lista de productos que podríamos considerar:
Happy Baby Organics: línea de productos orgánicos y los que están dirigidos a bebés de 6 - 12 meses no tienen azúcar añadida.
Cereal de avena o multigrano: Link página marca (para identificar cereal)
Colados sin azúcar añadida: link Automercado
Colado envase vidrio: link Automercado
Puffs: link Automercado
Estos productos los pueden adquirir en Automercado o Walmart.
Galletas Mum-Mum: estas galletas son una opción, pero quiero aclarar que muchos sabores tienen azúcar añadida, por lo que mi recomendación es siempre leer los ingredientes para asegurarnos que tengan azúcar. En la última revisión qué realice, las galletas de banano / manzana y calabaza / brócoli y arroz no contenían azúcar.
Hero Baby: cereal multicereal, es importante que se revise que no tenga azúcar añadida.
Estos productos los pueden adquirir en Automercado o Walmart.
Esta sección, la estaré actualizando conforme voy encontrando más productos aptos para ellos.